ระบบภูมิคุ้มกันสิ่งมหัศจรรย์ที่ธรรมชาติมอบให้เราเพื่อดูแลร่างกายของเรา เป็นกองกำลังธรรมชาติคอยต่อสู้กับเชื้อโรคหรือที่แปลกปลอมที่เข้ามาในร่างกาย

ความอ้วนคือก้าวแรกของการ เจ็บป่วย และคนที่อ้วนมีความเสี่ยงจะเป็นโรคเรื้อรังกว่าคนไม่อ้วนหลายเท่า เช่น โรคอะไรบ้าง

จากวิกฤติโรคระบาดในปี 2020 นี้ เปลี่ยนแปลงสังคมให้เน้น social distancing กันมากขึ้น แต่การเว้นระยะห่างนี้ไม่ใช่เรื่องใหม่แต่อย่างใด

ถ้าเป้าหมายของการสู้เชื้อไวรัส ที่ทำให้เกิดระบาดระดับโลก คือการสร้างวัคซีนเพื่อให้ร่างกายใช้เม็ดเลือดขาวต่อสู้เชื้อโรค

นอกจากระบบภูมิคุ้มกันที่ยอดเยี่ยมแล้ว ร่างกายของเรายังถูกสร้างมาให้มี กำแพง เพื่อป้องกันเชื้อโรคต่างๆที่จะทำให้เราเจ็บป่วยได้

คุณอ้อ มะย่น เข้ารับการตรวจคัดกรองเนื้อร้ายและถูกระบุว่าเป็นเนื้อร้ายที่เต้านม ตอนที่รู้คุณอ้อมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงดี คุณอ้อตัดสินใจร่วมกับคุณชาญซึ่งเป็นสามี ว่าจะไม่ดูแลด้วยวิธีการปัจจุบัน

ลอเรน บาร์ลีย์ เล่าถึงเหตุการณ์ป่วยจาก COVID-19 เมื่อวันที่ 23 ธันวาคม ขณะนั้นเธอถูกวินิฉัยว่าเป็นเพียงแค่โรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลัน โดยยาที่ได้รับมาจากแพทย์ไม่ทำให้เธอรู้สึกดีขึ้น

ในช่วงมีโรคระบาดแบบนี้ การออกไปนอกบ้านก็ต้องระมัดระวังกันมากขึ้น เพื่อไม่ให้การกลับเข้ามาบ้านกลายเป็นนำเชื้อโรคจากนอกบ้านกลับมาด้วย