รายการสุขและสวย โดย BIM100 ตอนที่ 190

 

ช่วงที่ 1 : งาน Operation BIM ครั้งที่ 59 ตอนที่ 2 (ซีสต์ที่เต้านม รังไข่ กรดไหลย้อน ข้อเข่าเสื่อม รองช้ำ นิ้วล็อค)

ช่วงที่ 2 : คำถาม-คำตอบ Operation BIM โดย รศ.ดร.อำไพ ปั้นทอง ตอนที่ 13

  

 

ช่วงที่ 1 งาน Operation BIM ครั้งที่ 59 ตอนที่ 2

คุณยูนิต วงค์คำหาญ ผู้มีปัญหาซีสต์ที่เต้านม รังไข่ และกรดไหลย้อน

“ มีซีสต์ที่เต้านมตั้งแต่ 10 ปีก่อน ข้างซ้าย 1 ก้อน ข้างขวา 2 ก้อน ภายหลังขนาดโตขึ้นเรื่อยๆกระทั่งข้างซ้ายเป็นก้อนขนาดเท่าปลายนิ้วชี้ ส่วนข้างขวามีขนาดเท่าปลายนิ้วชี้ กับปลายนิ้วก้อย ถ้าเสียดสีถูกขอบเสื้อในรู้สึกระคายเคือง และเจ็บ อีกทั้งเป็นกรดไหลย้อนมานานพอๆกัน ตื่นเช้าจะท้องอืด ต้องผายลมให้ท้องโล่ง หลังทานข้าวมื้อเย็นจะอาเจียน รู้สึกเหมือนมีอะไรจุกที่คอหอย เรอเปรี้ยว ขมคอ บางช่วงที่กำเริบมักสะดุ้งตื่นตอนตี 2 เหมือนถูกอะไรยิงทะลุตรงลิ้นปี่ เมื่อต้นปี 57 ตรวจสุขภาพประจำปีพบมีภาวะเสี่ยงของมะเร็งรังไข่ ผนวกกับมีแผนเดินทางไปต่างประเทศ จึงไปตรวจสุขภาพเพิ่มเติม ผลอัลตราซาวด์พบซีสต์ที่รังไข่ข้างซ้าย 2 ซ.ม. ตกใจมาก! ไม่อยากผ่า! กลับมานึกถึงคำพูดของเพื่อนคนหนึ่งที่พูดเรื่องภูมิคุ้มกันที่สมดุลให้ฟัง จึงเริ่มดูแลภูมิคุ้มกันปลายเดือนก.พ.57 ในสัปดาห์แรกผลพลอยได้คือกรดไหลย้อนดีขึ้นก่อน ท้องไม่ค่อยอืดเวลาทานข้าว ไม่แสบตรงคอหอย ไม่มีอะไรมาจุกที่คอ หลับสบายถึงเช้า เมื่อครบ 1 เดือนก้อนซีสต์ที่เต้านมมีขนาดเล็กลง ต่อมาต้นเดือนมิ.ย.57 ผลตรวจอัลตราซาวด์ที่รังไข่ไม่พบซีสต์ ไม่ปวดท้องประจำเดือน และซีสต์ที่เต้านมยุบลงไป 1 ก้อน อีก 2 ก้อนคลำเจอเฉพาะตอนมีประจำเดือนค่ะ ”

 

คุณสมจิตต์ เกษรบัว ผู้มีปัญหาข้อเข่าเสื่อม รองช้ำ และนิ้วล็อค

“ ตั้งแต่ต้นปี 57 หัวเข่าเริ่มมีเสียงลั่นก๊อกแก๊กๆ พอเดือนมี.ค.หัวเข่าขวาบวมขึ้นมา รู้สึกปวด และตึง คุกเข่า นั่งพับเพียบ และนั่งงอขาไม่ได้ ต้องนั่งเก้าอี้ใส่กางเกง เวลาขึ้นลงบันไดใช้มือจับราวช่วยเหนี่ยวตัว และพยุงตัว ทิ้งน้ำหนักตัวลงที่ขาซ้ายแทน กลางคืนต้องนอนเหยียดขา หรือนั่งซักผ้าเหยียดขา เพราะถ้างอขามากจะปวดเข่า ถ้ายืนทำกับข้าวสัก 10 นาที จะตึง และปวดที่หัวเข่า และเป็นรองช้ำมีอาการเจ็บที่ส้นเท้าซ้ายตั้งแต่ปลายปี 56 สาเหตุเกิดจากใส่รองเท้าแตะพื้นแข็งๆ เดินอยู่ 2-3 วัน ทำให้เวลาเดิน หรือยืนนานๆปวดที่ส้นเท้าซ้ายมากจนต้องเดินเขย่งแม้แต่ใส่รองเท้าพื้นนิ่มๆก็ยังปวด และเป็นนิ้วล็อคที่มือขวาตรงนิ้วชี้ และนิ้วโป้งตั้งแต่เดือนก.พ.57 ปวดตรงโคนนิ้วโป้งมาก เริ่มดูแลภูมิคุ้มกันที่สมดุลวันที่ 18 มี.ค. อยู่ 1 สัปดาห์หัวเข่าดีขึ้น รู้สึกตึงน้อยลงปวดน้อยลง และไม่บวม แต่ยังงอเข่าไม่ได้ อีก 3 เดือนต่อมาคือเดือนมิ.ย. กลับมานั่งพับเพียบ นั่งขัดสมาธิ และคุกเข่าได้พอสมควร ทำให้เข้าวัดไปทำบุญสังฆทานได้ กลับมายืนใส่กางเกง และยืนทำกับข้าวได้ นั่งซักผ้างอขาได้ปกติ ส่วนเรื่องรองช้ำดีขึ้น ใส่รองเท้าเดินได้ไม่ปวดไม่ต้องเดินเขย่ง แต่ยังเหลือเจ็บอยู่บ้างตอนเดินเท้าเปล่า และนิ้วโป้ง กับนิ้วชี้ไม่ปวดอีกแล้ว แม้นิ้วชี้ยังรู้สึกตึงอยู่บ้าง เพราะคลิ๊กเมาส์เยอะค่ะ ”

 

ช่วงที่ 2

คำถาม-คำตอบ Operation BIM โดย รศ.ดร.อำไพ ปั้นทอง ตอนที่ 13

 

ออกอากาศวันอาทิตย์ ที่ 28 กันยายน 2557 เวลา 21.00 - 22.00 น.

ทางสถานี TNN2 ช่อง 85 (ทรูโนว-เลจ และทรูไลฟ์ ฟรีวิว แพ็คเกจ) และ ช่อง 120 (แพลทินัม และโกลด์ แพ็คเกจ )

Rerun ออกอากาศ วันอังคาร เวลา 10.30 - 11.30 น. และวันศุกร์ เวลา 13.00 - 14.00 น.